オンラインのキリ セルフケア講座 8/22(日)

外出しづらいこの頃、何かできることはないかなと思っていたところ

オンラインでのセルフケア講座のお話をいただき、担当することになりました。   

8月22日(日)の17時から90分、Zoomでの開催です。(参加費用は1,100円)

インドの伝統的なハーブボウル「キリ」を使ったセルフケアで、手足のツボと経絡にアプローチしてお体を整えます。   

最初の30分は、主催者sanakuboさんからキリの概要と基本の使い方等のご紹介、その後60分でセルフケアを私が担当します。

 

詳しくはこちらのページをご覧ください。私の回は中程にあります。(情報、多いです)

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58353396.html

(この講座は、「キリヨガ(=キリを使ったヨガ)」オンラインレッスン受講前の基礎講座を兼ねています。)

  

なお、受講し実践するには以下のものが必要となります。

・キリ2個

・オイル(焙煎無しのごま油)50ml位

・電気鍋(例 https://www.nitori-net.jp/ec/product/8970897s/)

 

キリとオイルは私の方でご用意、お送りできます。

(キリ2個とオイル100mlで、2500円+送料)

もしくは、こちらのショップからの購入も便利です↓

鍋付きのセット http://ayure.jp/?pid=119826425

鍋なしのセット http://ayure.jp/?pid=119826449

 

実践しないで、少し覗いてみたい方は、キリやオイルなしでも受講できます。

 

講座で一度キリの使い方(温度の調節)が分かれば、お家で好きな時間にお体のどこでも自由にケアできます。

難しいテクニックは必要なく 辛いこりなどあてるだけでも心地よく弛みます。

ご自身はもちろん、ご家族へもしてさしあげられます。

少しハーブの香りが独特ですがとても気持ちの良いものですよ!

 

もしご興味やご質問がありましたら、お気軽にご連絡下さい✨

佐藤


はりきゅう 周の和

定休日  : 不定休
アクセス : 西武池袋線 保谷駅 北口より徒歩4分
      はなバス『保谷4丁目』 徒歩5分
      (専用駐車場はございません)

※ アクセス・住所の詳細はご予約後にお伝えいたします