オンラインの経絡キリ講座

8月22日（日）に、初めてのオンライン講座をさせていただきました。

メニューにもある、インドの伝統的なハーブボウル「キリ」を使って手足にアプローチするセルフケアです。

キリは直径が大きく（8～10cmくらい）、正確なツボの位置をとらえられなくても、簡単にもれなく手足の重要なツボを刺激することができます。

さらに、温めながら滑らせることで経絡の流れ（流中）に沿ったケアが行えるため、 手足だけでなく体全体の循環を促します。

講座ではほんの数分のケアで、手足のむくみや血色が変わることを実感していただけたようでした。 （講座の様子はこちらに掲載されています↓） 　

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58391653.html

９月の後半にも、開催させていただく予定です。

キリは、様々な使い方があり、フェイシャルエステや、おなか健康法、ヨガの時のツールとしての使い方も提案されています。（各講座のダイジェスト↓）

http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/58401582.html

キリセルフケアを始めたい、またはご質問等ありましたら、お気軽にお問い合わせください。

佐藤